老糖友測(cè)血糖游刃有余？醫(yī)生提醒：這些注意事項(xiàng)你需要了解

如果采血部位使用含碘劑的消毒液，會(huì)與試紙上的氧化酶起反應(yīng)，從而影響測(cè)量結(jié)果。

建議：采血時(shí)使用75%的酒精消毒，自然風(fēng)干后再測(cè)試，以免酒精與試紙上的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)而導(dǎo)致血糖值不準(zhǔn)確。而且，酒精完全揮發(fā)之前，進(jìn)針會(huì)增加疼痛感。

勿有意識(shí)改變平時(shí)飲食規(guī)律。有些患者為了得到一個(gè)滿意的血糖檢查結(jié)果，有意識(shí)地在檢查前節(jié)食，這樣測(cè)得的空腹血糖結(jié)果可能比較“理想”，但卻不能代表平常狀態(tài)下的真實(shí)血糖水平。另外也要提醒糖友檢查前勿劇烈運(yùn)動(dòng)、抽煙及飲用刺激性飲料（如咖啡）等，這樣再來(lái)分析檢查結(jié)果才真實(shí)可靠。

空腹血糖反映的是患者基礎(chǔ)胰島素的分泌水平以及頭天晚上的進(jìn)食及用藥量是否合適。嚴(yán)格地講，只有過(guò)夜禁食8～12個(gè)小時(shí)，并于次日早晨8點(diǎn)之前采血所測(cè)得的血糖才算是“空腹血糖”。

超過(guò)12小時(shí)的“超空腹”狀態(tài)以及午餐前、晚餐前的血糖都不能稱(chēng)之為“空腹血糖”，其結(jié)果可能因空腹時(shí)間太久而偏低，也可能偏高（低血糖后反跳性高血糖）。

臨床上很多糖尿病患者只注意測(cè)空腹血糖，對(duì)餐后血糖重視不夠。事實(shí)上糖尿病在發(fā)病之初往往是先出現(xiàn)餐后血糖升高，而后才出現(xiàn)空腹血糖升高，檢測(cè)餐后血糖有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

糖尿病血糖監(jiān)測(cè)是控制血糖的重要環(huán)節(jié)，血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)當(dāng)經(jīng)常化，具體頻次要視患者具體情況而定：對(duì)于病情較重、血糖波動(dòng)較大的糖友，為了全面掌握病情，往往需要一周選擇兩天，測(cè)全天的“血糖譜”，包括空腹（或三餐前）、三餐后、睡前及凌晨3點(diǎn)的血糖。

另外，如生活習(xí)慣發(fā)生變化（如出差、參加宴會(huì)等）或者身體出現(xiàn)狀況時(shí)（失眠、感冒、心絞痛、懷孕等），也要增加自測(cè)頻率。若病情穩(wěn)定，一周選擇一天，檢測(cè)一下空腹及餐后血糖。

隨著疫情防控形勢(shì)進(jìn)一步嚴(yán)峻，為減少人群聚集、醫(yī)院現(xiàn)已推行非急診病人全預(yù)約，先預(yù)約后看病流程。請(qǐng)來(lái)院就醫(yī)的市民朋友按預(yù)約提醒分時(shí)段就醫(yī)，到院后如實(shí)申報(bào)健康信息，并主動(dòng)出示粵康碼與流行病學(xué)調(diào)查表，以便快速配合完成流調(diào)及預(yù)檢分診工作，節(jié)約就醫(yī)時(shí)間，同時(shí)必須全程戴口罩。請(qǐng)大家嚴(yán)格按照以上要求就醫(yī)，科學(xué)防控，安全你、我、他。

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