高血壓遇上寒冬，易發(fā)腦出血！高血壓患者要特別注意這幾點(diǎn)

1、血管收縮：冬季氣溫低，人體血管會(huì)反射性收縮，導(dǎo)致血管管腔變窄，血流阻力增大，血壓升高，增加了顱內(nèi)血管破裂的風(fēng)險(xiǎn)。

2、血液黏稠度增加：冬季人們活動(dòng)量減少，喝水也相對(duì)較少，血液黏稠度會(huì)上升，血液流動(dòng)變緩，容易形成血栓，影響腦部血液循環(huán)，促使血壓升高，進(jìn)而增加顱內(nèi)出血的發(fā)生幾率。

3、血壓波動(dòng)大：冬季室內(nèi)外溫差大，人體頻繁進(jìn)出不同溫度環(huán)境，血壓會(huì)隨之波動(dòng)。這種較大的血壓波動(dòng)對(duì)血管壁的沖擊力較大，使得原本就因高血壓而脆弱的顱內(nèi)血管更容易破裂出血。

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4、激素水平變化：冬季人體的激素水平會(huì)發(fā)生變化，如腎上腺素等分泌增加，會(huì)使血管收縮、血壓升高，也在一定程度上增加了顱內(nèi)出血的風(fēng)險(xiǎn)。

1、定期監(jiān)測(cè)血壓，有高血壓的人群，要到正規(guī)的醫(yī)院診治，如需要服藥治療時(shí)，要堅(jiān)持服藥，切忌不規(guī)則服藥、抗拒服藥。

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