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起初,小周并未感覺(jué)到身體有任何不適。但一段時(shí)間后,小周每天喝十幾瓶飲料還是覺(jué)得口干舌燥,而且頻繁上廁所。同事察覺(jué)異樣給予提醒。這時(shí),小周才意識(shí)到自己的身體可能出了問(wèn)題,于是前往三和醫(yī)院進(jìn)行檢查。
醫(yī)生在了解了小周的日常習(xí)慣和癥狀后,首先為他測(cè)量了隨機(jī)血糖,結(jié)果顯示為HI,這意味著血糖過(guò)高,已經(jīng)超出血糖儀的測(cè)量范圍。同時(shí),血酮值為2.13mmol/L(正常人體血酮含量范圍是0.03-0.5mmol/L)。進(jìn)一步的血液檢查發(fā)現(xiàn),小周的靜脈血糖值高達(dá)40.91(mmol/L),這一數(shù)值讓小周大為震驚。醫(yī)生在詳細(xì)詢問(wèn)病情時(shí),得知小周近期體重下降了約 20公斤。綜合各項(xiàng)情況,最終醫(yī)生以“糖尿病性酮癥”將小周收入醫(yī)院內(nèi)分泌科住院治療。
小周的血液標(biāo)本
住院期間,小周的血液檢查又出現(xiàn)了驚人的數(shù)據(jù):甘油三酯高達(dá) 200.20mmol/L!要知道正常人的血脂范圍僅為0.57-1.70mmol/L,這一結(jié)果讓小周和家屬都十分驚慌。明確病情并安撫患者及家屬情緒后,醫(yī)院內(nèi)分泌科醫(yī)生立即采取了各種治療措施,給予小周藥物降血脂、胰島素降糖、補(bǔ)液滅酮等治療。專科護(hù)士也對(duì)小周進(jìn)行了細(xì)致的護(hù)理和宣教,內(nèi)容涵蓋糖尿病飲食、運(yùn)動(dòng)方式以及血糖監(jiān)測(cè)等的指導(dǎo)。護(hù)士還再三向家屬進(jìn)行科普,強(qiáng)調(diào)不良生活習(xí)慣帶來(lái)的嚴(yán)重危害,希望家屬能夠幫助小周改變不良的飲食習(xí)慣。
經(jīng)過(guò)一周多的住院治療,小周的病情得到了良好的控制,近日已順利出院。醫(yī)生叮囑小周出院后要嚴(yán)格控制好飲食,并遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,定期門(mén)診復(fù)查。
那么,高糖高脂的飲食習(xí)慣究竟是如何“放倒”小周的呢?我院內(nèi)分泌科醫(yī)生科普解說(shuō)到,糖尿病屬于慢性代謝性疾病,根源在于體內(nèi)胰島素分泌不足,或胰島素未能正常發(fā)揮作用。小周長(zhǎng)期大量飲用甜飲料,甜飲料富含大量糖分,進(jìn)入人體迅速使血糖升高。胰島細(xì)胞為應(yīng)對(duì)血糖波動(dòng),持續(xù)大量分泌胰島素,長(zhǎng)此以往不堪重負(fù),胰島素正常分泌受干擾。同時(shí),他偏好的高鹽、高脂肪食物易引發(fā)體重增加,肥胖是誘發(fā)糖尿病的關(guān)鍵危險(xiǎn)因素之一。身體脂肪增多,脂肪細(xì)胞會(huì)釋放影響胰島素敏感性的物質(zhì),致使細(xì)胞對(duì)胰島素反應(yīng)遲鈍,血糖難以被細(xì)胞攝取利用,從而引發(fā)糖尿病。
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糖尿病典型癥狀為“三多一少”,即多飲、多食、多尿及體重下降。小周近幾天口干多飲、頻繁上廁所,加上近期體重明顯下降,恰好符合這些癥狀。
若糖尿病得不到有效控制,極有可能引發(fā)一系列嚴(yán)重并發(fā)癥,如糖尿病腎病,長(zhǎng)期高血糖損害腎臟微血管,影響腎臟過(guò)濾功能,甚至發(fā)展為腎衰竭;糖尿病視網(wǎng)膜病變,高血糖使視網(wǎng)膜血管病變,可導(dǎo)致失明;糖尿病神經(jīng)病變,累及全身神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)手腳麻木、刺痛等癥狀,降低對(duì)危險(xiǎn)信號(hào)感知,增加受傷風(fēng)險(xiǎn)。
日常生活中,我們?cè)撊绾斡行ьA(yù)防糖尿病呢?醫(yī)生表示,首先在飲食上,要減少甜飲料、高油高鹽食物攝入,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,膳食纖維可延緩碳水化合物吸收,有助于平穩(wěn)血糖。運(yùn)動(dòng)方面,每周至少開(kāi)展150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),像快走、慢跑、游泳等,運(yùn)動(dòng)能控制體重,增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的敏感性。此外,定期體檢至關(guān)重要,通過(guò)檢測(cè)血糖等指標(biāo),能在早期察覺(jué)糖尿病跡象,以便及時(shí)采取干預(yù)手段,如調(diào)整生活方式或遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,將糖尿病危害降到最低。
通訊員:朱惠婷
編輯:企劃宣教部
責(zé)任編輯:孫彩艷
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